Yoga estival 2011

en Yoga

El día 5 de Septiembre comenzamos las clases de Yoga de Verano, que como en el pasado año compartiremos entre La Casa del Llano, la sede de la Escuela Artística de Yoga, y la Casona de Rambla de Castro la cual en estas fechas nos brinda en un entorno natural, rodeados de palmerales y a la orilla del acantilado,  de la paz  y armonía necesarios para profundizar en el autoconocimiento de cuerpo, emociones, pensamiento y Ser interior. Este año dedicamos el mes de verano a la meditación al final de la clase en el conocimiento que revela un clásico de la India, El Bhagavad Gita, Un texto con miles de años de antigüedad que no ha pasado de moda, arrojando luz sobre la práctica del yoga. Haremos las técnicas de Chikug, relajación, asanas, pranayama básico y terminaremos con unos minutos de meditación para acercarnos al Gita y su esencia atemporal. No te puedes perder esta edición del Yoga de Verano, Inscríbete ya! Plazas limitadas.